FC2ブログ
041234567891011121314151617181920212223242526272829303106

GW明け、初っ端から寝込んでます…

ひと月に1回は寝込むシンママって、他にいるんでしょうか
それも毎回3~4日かかるし・・・

日頃、本当に気をつけているんです。
うがいに始まり、うがいに終わるってくらい。

常に大きめのストールを持ち歩き体温調整。

もちろん、手洗いもしてます。

もともと強い方ではないけれど、いろんなことがあって、すっかり免疫力が落ちたのかな。

8年前、突然、元夫に離婚宣言されてから、

1年間くらいは、唾液が出なくなり、いつも口の中がカラカラでした。

その後に、耳です。

耳鳴りがし出して、だんだん音が大きくなるし、聞こえが悪くなるし、今は両耳です。
でも、メヌエルとかじゃなくてよかった!
耳鳴りなら、家事育児に影響ないからね。

突発性難聴もなったなった。
耳って、ストレスに弱いんだね。

自律神経失調症も十何年振りかに再発。(今は落ち着いてます)

ゲップ(ごめんなさい、汚い話で)が、すごく出てた時期もあります。
これは、2年間くらい続いたかな。

ここ2年は、扁桃炎がほぼ毎月。

今回は、喉も頭も痛くないのに、発熱
長男が帰って来てたから、嬉しくて興奮したか!?

でも、この病気達も、いつかは、いい事運んでくれるに違いない

昨日は、バイトがお休みでよかった~1日寝てました。

今日は、根性出して、お掃除してきました!
同僚は、替わるよと言ってくれたけど、先月も2回替わってもらってるからね・・・

家帰って、サンドイッチ食べて、バタンキュー(←死語?)

3時間寝たら、ちょっと気分良くなりました~

母が居たら、パソコンなんていじってられないけど、今買い物に出てくれたので(母、頑張ってくれてますよ!)
鬼の居ぬ間に更新!


line04.gif


GW、HappyなこととUnhappyなことがありました。

次回、UPさせていただきますね。

いつも、ポチッと押していただき、ありがとうございます


※ 昨日(8日)母が帰ってきたので慌てて更新したつもりだったけど、今日見たら、『公開』になってませんでした~




もしも、心に触れるところがありましたら、お手数ですが『シングルママ』『拍手』をぽちっとしてください。とても嬉しいです。
にほんブログ村 家族ブログ シングルママへ
にほんブログ村
スポンサーサイト



【 2015/05/09 (Sat) 】 新生活 | TB(-) | CM(2)
No title
シンママは他に代わってくれる人がいないから体力勝負ですよね。
体調って一度崩すとなんかクセになるような気がします。
そのサイクルから早く脱してくださいね。

免疫力アップには腸内細菌を増やして、よく笑うことがいいみたいですよ〜!
とても解りやすいのでこちらを参考にしてみてはいかがでしょうか。
↓「ナースが教える仕事術」↓
http://nurse-riko.net/%E5%85%8D%E7%96%AB%E5%8A%9B%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97%E3%81%AE%E6%96%B9%E6%B3%95%E3%81%BE%E3%81%A8%E3%82%81/

りりたさんどうぞお大事にしてくださいね!
【 2015/05/10 】 編集
Re: No title
ちち子さん、こういう情報欲しかった!

最近よく腸内フローラってTVでやってますね。
便秘知らずだから、きっと素晴らしいお花畑だろうと過信してました。

正直、母と同居して、笑うことが少なくなってるんです・・・
何事も自分のペースでは暮らせず、外出もひとり置いて出るには長時間は無理とか。
今、試行錯誤中です。

早速参考にさせてもらいますね!ありがとうございます!

【 2015/05/10 】 編集
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する