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楽しみにしていた2連休だったのに頭痛にやられた(T_T)

7月30,31日は、3か月ぶりの2連休。
とっても楽しみにしてたんです。

ところが、29日の土曜日、あれあれ、何だかおかしいぞ。
仕事が終わってから、たっぷりお昼寝をしましたが、後頭部が痛いです。
もしかして軽い熱中症?

夜も普段通り寝ましたが、翌朝、首筋、後頭部からこめかみが痛いです。
その上、喉も腫れ、熱がありました。

私は滅多に頭が痛くなったことがありません。

片頭痛の方や、頭痛持ちの方って、これがしょっちゅうなんでしょ?
耐えれません。
頭痛って、生きるエネルギーが奪われます。

何にもしたくない。
ただただ寝てるしかない。
せっかくの2連休が・・・

我が家は朝1番に起きた人がエアコンを消します。
昨日は私が起き上がれなかったので母が消してくれたんですが、午後になってもエアコンを入れてくれません。

「我慢せず30度になったらエアコンつけてね」って言ってるのに。
隣の部屋に居るので大きな声を出せば気づいてくれると思うけれど、大きな声が出せません。

でも、意地悪で入れないんじゃなくて、節約しようとしてくれてるだけなんです。
30度ルールも、しょっちゅう言ってますが、節約の気持ちのほうが強くて、かき消されてしまうのかもしれません。

それに、暑い⇒りりたが寝苦しいだろう⇒エアコンをつけよう
そういう思考回路が切れてるんです。
先を読むことが出来ません。

午後2時になり、母がお昼寝する時にエアコンをつけてくれました。

そこで、今朝は、母が起きた時にすかさず、「エアコンを消さないで」と頼みました。
これで今日は快適でした。

午後になり、頭痛が取れてきたので、病院に行きました。
今までは自然治癒力で治すのが1番と思ってましたが、明日から忙しいので早く治さねばいけません。

普段、薬を飲まないせいか、薬が効く効く。
解熱剤飲んで1時間経つか経たないかのうちに、1度下がりました。

青菜に塩が、シャキッとレタスです。

8月は忙しいので、果たして倒れないだろうかと秘かに心配してましたが、2日間たっぷり休めてよかったかも!
結果オーライですね!







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【 2017/07/31 (Mon) 】 健康 | TB(-) | CM(8)
No title
体調もとに戻りましたか~ 楽しみにしていた連休を家で過ごすなんて・・・
てもきっと身体が休息を要求していたんですよ。この二日間で元気の源を蓄積して暑い夏を乗り切りましょうってね。
【 2017/08/01 】 編集
お大事に
おひさしぶり! 

毎日、暑いものね~
バテルわよ、誰でも。

5月に風邪引き倒してから、元気です♬

筋トレ、効果的よ~
お薦めだわ!

【 2017/08/01 】 編集
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
【 2017/08/01 】 編集
No title
風邪?熱中症?
いずれにしても大事にならなくて良かったですねぇ
充分に水分とって休んで下さいね・・

お大事にぃ~
【 2017/08/01 】 編集
Re: No title
自遊自足さん

ありがとうございます!
たーーーっぷり寝ました!
今日は何事もなかったように働いてきました!

自遊自足さんは、とても健康そうですね。
どちらも体調が悪ければ、できないお仕事ですし。
今の生活リズムがいいのでしょうか?
【 2017/08/01 】 編集
Re: お大事に
早紀ちゃん

お久しぶりです!
5月に風邪を引かれたんですか?
1年に1回は、熱を出したほうが良いそうなので、結果オーライです!

今日はすっかり回復し、働いてきました!
ちょうど、会社の健康診断もあり受けたんですが、いつも聴力で引っかかります。
それが今年は、右耳が良くなっていて驚きました!

でも体全体となると、やっぱり筋トレですか~
猫背も治るかな!?
【 2017/08/01 】 編集
Re: No title
さくらさん


次男の受験や進学準備も倒れなかったし、仕事を増やしても大丈夫だったし、少しいい気になってました。
ちゃんと愛の鉄拳で教えてくださった神さまに感謝です。

義弟さん、心で思っておられても、素直に言葉に出せないのかもしれません。
恥ずかしいことに、私も母に対してそうなのです。
でも、さくらさんの心のこもったお世話は、ちゃんと天の貯金になってますよ!

さくらさんの大好きな自然とご家族に囲まれた素敵な時間を過ごしてください。
満天の星空をいつまでも見飽きることなく見つめておられるさくらさんが想像できます。
私は、広島で半月を眺めてますよ~

【 2017/08/01 】 編集
Re: No title
リン子さん

そうだよね。やっぱり水分からでしょ!?
ほとんど起きず、ほとんど食べずの私に、母がかけてくれた言葉は、
「お弁当買ってこようか?」でした。

いやいや、食欲ないし。まずは、スポーツドリンクでしょ!?

あんまり病気になったことがないから分からないんでしょうね。
それに昔の人は、食べないと力が出ないと思い込んでるし(^_^;)

と、こんなことが言えるほど元気になりましたー!
【 2017/08/01 】 編集
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